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LE COACHING, C’EST QUOI ?

Le coaching individuel est l’accompagnement d’une personne sur le plan personnel et/ou professionnel dans une dynamique de changement.

C’est un processus d’entretiens individuels qui repose sur une relation de collaboration, centré sur des objectifs à atteindre et structuré de façon telle qu’il permette à une personne de développer son potentiel, augmenter son niveau de performances et passer à l’action.

 

 

                                 QUELS SONT LES BÉNÉFICES DU COACHING ?

  • Prendre de la hauteur et de la distance afin de déterminer et/ou d’ajuster vos objectifs
  • Cerner de manière pertinente vos points d’appuis et vos potentiels pour mobiliser vos ressources
  • Lever ou contourner les points de blocage qui vous empêchent de réaliser vos objectifs
  • Bâtir des solutions innovantes et réalistes, pour construire votre trajectoire vers votre réussite
  • Vous mettre en mouvement et poser les actions structurantes qui vont entraîner les résultats que vous visez

Le coaching n’est donc ni du conseil, ni une thérapie, ni du soutien. Le coaching est un dispositif à haute valeur ajoutée. C’est une prestation ponctuelle, orientée action et solution, qui vise des résultats tangibles. Le coaché est placé au centre du processus d’accompagnement dans le respect et le souci de son développement.

 

                                                                                      LE COACHING, C’EST POUR QUI ?

Le coaching s’adresse à toutes les personnes qui ressentent aujourd’hui le besoin de trouver leurs réponses aux freins qui se posent à eux, tant dans leur vie personnelle que dans leur parcours scolaire ou professionnel. ​

Notre expertise vise notamment l’accompagnement des étudiants et jeunes actifs, ce coaching spécifique s’adresse donc aux jeunes entre 18 et 28 ans qui souhaitent avancer vis-à-vis de situations spécifiques qu’ils rencontrent lors de changements de vie propres à cette période.

 

 

                                 POURQUOI FAIRE APPEL À UN COACH ?

En réponse aux problématiques individuelles que rencontrent chaque personne, le coaching pourra porter sur l’orientation, la motivation et le sens que l’individu donne à son rôle et à son parcours en général, les méthodes de travail et organisation afin d’être plus performant, la gestion du stress, la confiance en soi, la préparation aux oraux ou entretiens…

L’accompagnement du coach vous permet aussi de bénéficier un accompagnement sur mesure qui vous permettra de retrouver une forme physique et mentale optimales. Alimentation, sommeil, sport, autant de domaines qui, optimisés efficacement et en synergie, vous apporteront un nouvel équilibre physiologique essentiel à votre plein épanouissement.

 

                                                                                           CONCRÈTEMENT, CELA SE PASSE COMMENT ?

« Le coaching, c’est une série d’entretiens individuels entre une personne (le coaché) et un professionnel (le coach) qui ont pour but d’aider la personne à atteindre ses objectifs et réussir sa vie personnelle ou professionnelle. » ​ François Délivré, Le métier de coach.

Les questions proposées par le coach, dans un espace confidentiel privilégié et dédié au coaché, lui permettent de préciser son objectif, de poser les étapes pour l’atteindre et de se mettre en mouvement vers son plein épanouissement. Le coach accompagne le coaché dans le respect de sa personne et de ses valeurs.

Il n’y a pas d’autre critère pour être coaché que l’envie et le besoin. Le milieu social, les résultats que vous avez obtenu par le passé, le niveau d’ambition ou la capacité à parler de soi facilement, ne sont en aucun cas pris en compte pour évaluer la pertinence d’un coaching.​