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Pourquoi s’engager sur la voie du développement personnel ?


Le développement personnel est un voyage, une exploration curieuse, un chemin d’évolution dont on est à la fois acteur et destination.

Le développement personnel représente – dans son acception large – un ensemble de courants de pensées et de méthodes destinées à améliorer la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l’amélioration de la qualité de vie ainsi qu’à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves[1].

Les techniques de développement personnel visent à la transformation de soi : soit pour permettre de se défaire de certains aspects pathologiques (phobie, anxiété, déprime, timidité), soit pour améliorer ses performances (mieux communiquer, gérer son temps, s’affirmer)[2].

Un tel cheminement d’accomplissement de soi peut s’appuyer sur le postulat énoncé par Maslow[3] : « Ce qu’un homme peut être, il doit l’être. On peut appeler ce besoin auto-actualisation ». Le développement personnel postule que nous sommes des êtres en évolution et que c’est en prenant conscience de notre singularité que l’on peut progresser ; le véritable bonheur n’est pas à attendre des conditions extérieures mais de son propre état d’être.

Le développement personnel est une démarche centrée sur soi permettant la compréhension de nos réactions, de nos comportements, de l’influence de notre pensée sur nos actes, de nos motivations, et nous conduit à observer le monde qui nous entoure avec un regard nouveau, exempt de tout jugement.

On peut considérer que nos vies sont influencées par trois aspects fondamentaux : la façon dont nous abordons la vie quotidiennement, les personnes que nous rencontrons et les expériences que nous effectuons.

Un travail de développement personnel sur les éléments qui influent ces trois aspects vous offrira des avantages considérables sur d’autres personnes qui n’y accordent pas ou trop peu d’importance. Vous avez alors beaucoup plus de probabilités de vous réaliser pleinement que n’importe qui d’autre, étant entendu que nous considérons la réalisation comme le processus par lequel vous devenez la meilleure version de vous-même, ayant pour finalité une vie heureuse et en accord avec soi.

Il n’existe pas d’objectifs universalisables dans ce domaine, il s’agit de définir les vôtres, pour enfin vivre votre vie selon vos propres termes. Au-delà même d’objectifs, il s’agit de vous aider à mettre en place des nouveaux systèmes dans votre vie qui vous permettront d’évoluer jour après jour, de poser sur le monde un regard nouveau.

Le développement personnel n’est pas inné, le rôle d’un coach est de vous présenter tous les outils appropriés et nécessaires pour ce cheminement, de vous aider à faire tomber les croyances limitantes qui vous empêchent d’avancer et de vous permettre d’accroitre votre motivation.

CONDATE Coaching vous propose – avec l’aide de nos coachs certifiés – de vous accompagner sur le chemin de votre développement personnel, pour vous conduire à la véritable connaissance de soi dans un objectif d’accomplissement. Plusieurs solutions vous sont offertes si vous faites le choix de vous investir dans cette démarche enrichissante.

« La vraie mesure du succès, c’est le progrès »

 

[1] Laurent Bertrel, Le petit dictionnaire des thérapies : Les méthodes essentielles pour une vie épanouie, Asnières, Le Temps Présent, 2011 (ISBN 978-2-35185-096-1)

[2] Apprendre à vivre. Des philosophies antiques au développement personnel, Les Grands dossiers des Sciences Humaines, n° 23, juin-juillet-août 2011, p. 76.

[3] Abraham Maslow, « A theory of human motivation », Psychological Review, 50 (1943), p. 370-396.

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